Kontemplácia

1. Hra na schovávačku
Skúste si predstaviť zlatú bytosť a cíťte, že je nekonečne krajšia ako najkrajšie dieťa, aké ste kedy videli na zemi. Táto bytosť je váš Milovaný Pán Najvyšší. Vy ste božský milovník a zlatá bytosť je váš Milovaný Pán Najvyšší.

Teraz si skúste predstaviť, že vaša vlastná bytosť a váš Milovaný sú na vrchole hory v Himalájach alebo úplne na dne Tichého oceánu, čokoľvek je pre vás ľahšie. Keď toto pocítite, vnútorne sa usmejte.

Po niekoľkých sekundách prosím cíťte, že vy sami ste Milovaný Najvyšší a že zlatá bytosť je božský milujúci. Je to ako božská hra na schovávačku. Keď sa vy stanete Najvyšším Milovaným, božský milujúci vás hľadá a keď sa vy stanete božským milujúcim, vy hľadáte svojho Milovaného Najvyššieho. V jednej chvíli ste najvyšší milujúci a v nasledujúcej chvíli ste Najvyšší Milovaný.

Spočiatku prosím robte toto cvičenie s polootvorenými očami. Keď budete pokročilí, môžete si oči zavrieť.


- z knihy Sri Chinmoy: Meditation Man – Perfection in God – Satisfaction